30 JOURS DE PLEINE CONSCIENCE
Vous voulez retrouver du temps pour vous, votre famille et vos amis ?
Vivre pleinement l’instant présent ?
Être réellement connecté dans vos relations ?
Vous concentrer sur ce qui compte et donner du sens à ce que vous faites ?
🙏🏻 Revenez à l’essentiel grâce à la pleine conscience 🙏🏻
Développez des habitudes conscientes quotidiennes qui vous permettront de :
✅ Profiter du moment présent
✅ Gérer le stress
✅ Quitter le pilote automatique
✅ Créer des habitudes conscientes durables
✅ Développer l’empathieet la gratitude
✅ Retrouver un ancrage profond et une sérénité durable